Beter voorkomen dan genezen
Het voorkómen van klachten is minstens zo belangrijk als het behandelen ervan. Want via preventie wordt onnodig lijden voorkomen en wordt de geestelijke gezondheid in het algemeen bevorderd.
Breed scala aan preventieve activiteiten
Prezens preventie biedt verschillende preventieve activiteiten die u kunnen helpen om beter met uw klachten of situatie om te gaan.
Zelfhulpcursussen
Zelfstandig thuis, in uw eigen tijd, maar mét professionele begeleiding werken aan uw psychische balans. Aan de hand van een cursusboek gaat u zelf aan de slag. Op deze website vindt u alle informatie over onze zelfhulpcursussen.
Groepscursussen
In een preventieve groepscursus leert u beter omgaan met klachten zoals somberheid of paniek. Ook zijn er groepscursussen ter ondersteuning van familie en betrokkenen van mensen met psychische problemen.
Zie voor meer informatie over ons cursusaanbod www.prezens.nl
Voorlichting
Op aanvraag verzorgen wij voorlichtingsbijeenkomsten bij u in de wijk over psychische problemen en wat u daar aan kunt doen. Deze voorlichtingen kunnen in meerdere talen gegeven worden.
Voor familieleden en betrokkenen worden over verschillende psychiatrische ziektebeelden voorlichtingsbijeenkomsten gehouden in Amsterdam, Haarlem, Hoofddorp en Amstelveen. Zie voor een overzicht: informatiebijeenkomsten